Reklama

Chladničky, které rychle vychladí a ještě zničí bakterie

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

09.08.2012

Pokrok, inovace a moderní technologie se nevyhýbají ani domácím spotřebičům, a tak fanoušky technických novinek nepřekvapí, že dnešní chladničky mají, kromě klasických funkcí a úložných prostor, také filtry ničící bakterie, výrobníky ledu, rychlochladící přihrádky, dokovací stanici pro iPod nebo dokonce vestavěnou televizi. Vše s minimální spotřebou energie.

Snad málokterý druh domácích spotřebičů prošel tak viditelným vývojem, jako právě chladničky. Nejde jen o velké množství funkcí, kterým dnes překvapují své uživatele, ale také o jejich samotnou koncepci. Chladniček a mrazáků je v současné době na trhu nepřeberné množství. Pokud bychom to chtěli zjednodušit, je možné si vybrat z lednic malých a velkých, volně stojících či vestavných, amerických, s mrazákem nebo bez něj, s otevíráním dvířek vpravo nebo vlevo. Je toho však mnohem více, na co je třeba se při výběru lednice zaměřit.

Energetická třída chladničky

Nejen u lednic, ale i dalších domácích spotřebičů, potřebujeme vědět, do jaké energetické třídy spadá. Není to žádná věda, protože se používá standardního označení energetických tříd podle písmen abecedy od A až po G. Energeticky nejméně náročné jsou chladničky zařazené do třídy A, A+, A++ nebo A+++. Dá se říct, že chladničky nižší třídy než je B jsou naprosto neekonomické a vaše peněženka to brzy pocítí. Tyto výrobky se dnes již nedoporučuje vůbec kupovat. Však také moderní chladničky a mrazničky už se vyrábějí pouze v energetické třídě A a výše.

Vybírejte podle velikosti

Aby mohlo být chlazení ekonomické, měl by se prostor lednice využívat alespoň z 70%. Každý litr prázdného prostoru navíc způsobuje po každém otevření lednice nevýhodné energetické ztráty.


Americká chladnička (Side by Side) od Bauknechtu - každý druh potravin tu nalezne své pevné místo díky poloprůhledným zásuvkám s antibakteriálním povrchem Microban. Nechybí ani dávkovač vody a výrobník ledu či ledové tříště v mrazící části.

Chcete mít velkou rodinnou chladničku ve vícedvéřovém provedení, ale americká Side by Side se vám domů nevejde? Nebaví vás otevírat při vstupu do mrazničky dveře a záhy ještě zásuvky? Pak právě pro vás značka Hotpoint představuje inovovanou čtyřdvéřovou chladničku Hotpoint Quadrio. Nový design, netradiční, ale praktické rozměry se zvětšeným objemem při zachování šířky 70 cm, pečlivé zpracování interiéru, promyšlené funkce a energetická třída až A++.

Výběr klimatické třídy

Klimatická třída lednice souvisí s její teplotou a výkonem, určuje optimální teplotu prostředí, ve které výrobek pracuje. Je jasné, že ledničky určené pro země v teplých klimatických pásmech budou mít jiné vlastnosti než ty, vyráběné pro severské země. Například lednice spadající do klimatické třídy SN jsou určeny do prostředí o teplotě +10 až +32 stupňů Celsia. Klimatická třída N optimálně pracuje v případě, že jsou vnější teploty v rozmezí +16 až +32 stupňů, výrobky třídy ST zvládají teploty +18 až +38˚C a u třídy T očekáváme teplotu prostředí +18 až +43˚C.

Optimální nastavení teploty

Do energetické spotřeby chladničky a mrazáku se výrazně promítne to, jaká teplota je nastavena uvnitř. V chladničce si bohatě vystačíte s teplotou +5˚C a v mrazáku postačí -18˚C. Další snižování teploty není třeba provádět, provoz lednice i mrazáku by se vám tak zbytečně prodražil. Vždyť pouhé snížení teploty o 2˚C dokáže zvýšit spotřebu energie až o 15%. Dávejte si pozor také na dlouhé otevírání lednice, nebo na její umístění do blízkosti tepelného zdroje, jako jsou kamna, sporák, trouba, radiátor a další. Nevhodné je rovněž umístění do prostoru, kam po celý den dopadají sluneční paprsky.


Box Drink Express dokáže lahev vychladit 6x rychleji než zbytek chladničky, Foto: Electrolux

Kolik kompresorů vybrat?

Při nákupu nové lednice se nezapomeňte zaměřit také na počet kompresorů. Pokud si chcete pořídit kombinovanou chladničku s mrazákem nahoře, bude vždy jednokompresorová. U větší kombinované chladničky s mrazákem umístěným dole však máte na výběr mezi jedním nebo dvěma kompresory. Obecně se však dá říct, že lednice s jedním kompresorem jsou levnější a mají nižší spotřebu. Toto provedení má však jednu nepřehlédnutelnou nevýhodu – při odmrazování ledničky musíte vypnout i mrazák. U většiny starších chladniček s jedním kompresorem a pouze jedním okruhem hlídá teplotu také pouze jeden termostat. Pokročilejší jsou pak spotřebiče s jedním kompresorem, ale dvěma okruhy. Toto řešení je sice nepatrně dražší, ale máte zde alespoň možnost nastavit si teplotu zvlášť pro ledničku a zvlášť pro mrazák.

Asi nejlepším řešením je pořízení chladničky vybavené dvěma kompresory, kdy je provoz chladící i mrazící komory na sobě nezávislý. Sice mají o něco vyšší spotřebu, ale je možné je dnes pořídit i v energetické třídě A+. S takovýmto výrobkem budete mít možnost samostatného vypnutí lednice i mrazáku a v každé části spotřebiče se dá nastavit jiná teplota. Kompresor má zásadní vliv na mrazící výkon a na něm je závislé, kolik kilogramů potravin zvládne mrazák zmrazit na teplotu -16˚ za 24 hodin. Například kombinované ledničky s mrazákem se hodí pro zmrazování od 2 do 24 kilogramů, pokud ovšem míváte pravidelně větší množství potravin, které chcete mrazit (například po zabijačce), měli byste si tyto údaje pohlídat. V takovém případě je lepší si pořídit samostatný mrazák, který disponuje velkým výkonem a zvládne za den zmrazit až 40 kilogramů.


Uvnitř mrazničky Hotpoint Quadrio najdete držák na plechovky a oddíl na lahve, rozšířený úložný prostor ve dveřích a otočný výrobník ledu. Foto: Indesit

Pryč s hlukem!

Kvalitní lednice dnes poznáte i podle nízké hlučnosti. Dnes již existují normy, podle kterých nesmí chladnička s jedním okruhem (bez ohledu na obsah) překročit hranici 45dB. To platí i pro kombinované jednokomorové chladničky. U chladniček kombinovaných dvoukomorových nebo u mrazniček s obsahem 200 l je povolena hlučnost nepatrně vyšší, a to 47dB. Na trhu se však dnes můžete setkat i s chladničkami o hlučnosti 36dB. Jak hlučná lednice ve výsledku bude, je dáno také tím, kam ji umístíte. Pokud bude stát například na křivé podlaze a pouze na třech nohách, bude jistě hlučnější, než udává výrobce.

Výbava moderních chladniček

Moderní chladničky umí daleko více, než jen uchovávat potraviny. Nabízí velkou škálu funkcí, které se výrazně podílejí na celkovém uživatelském komfortu. Vnitřní vybavení je bohaté a variabilní z hlediska ukládání potravin. V minulosti sloužily k ukládání potravin police ve formě mřížek, které jsou dnes již nahrazeny plnými plochami. Ty mají tu výhodu, že pokud se vám něco v horním patře lednice vylije, nemusíte ji kvůli tomu čistit celou, ale umyjete jen konkrétní patro. Moderní chladničky jsou vybaveny různými boxy a praktickými úložnými programy, které jsou speciálně vyrobeny pro ukládání určitých druhů potravin, nebo na lahve.


Zásuvky na zeleninu, které jsou o 20 % prostornější, se systémem regulace míry vlhkosti a s možností uložení týdenní zásoby ovoce a zeleniny do oddělených zón. Foto: Indesit

Zajímavé funkce

Skvělou funkcí nových chladniček je regulovatelný termostat, který umožňuje dosáhnout v lednici několika teplotních zón. Na každý typ potravin si tak můžete zvolit jinou teplotu. Novinkou je také regulace vlhkosti v tzv. nulové zóně, kam se ukládají čerstvé potraviny.

Další užitečné funkce

No frost – řízená cirkulace vzduchu zamezuje vzniku námrazy. Tato funkce šetří čas při údržbě zařízení a zároveň výrazně snižuje spotřebu energie. Námraza totiž snižuje účinnost chlazení.

Poloautomatické odmrazování – při odmrazování není nutné lednici odstavit mimo provoz.

Plně automatické odmrazování – lednice si odmrazování řídí sama podle potřeby.

Šestý smysl – integrované senzory udržují optimální teplotu, čímž se trvanlivost potravin prodlužuje až o 25%.

Anti Bacterial – lednice je vybavena filtrem zachycujícím bakterie, chemické i mechanické nečistoty, čímž se výrazně snižuje kazivost potravin.


Kombinovaná chladnička Panasonic je vybavena systémem Hygiene Active - ten je tvořen kombinací několika technologií, které potraviny ochrání před kontaktem se škodlivými bakteriemi. Kombinace stříbrného filtru, který produkuje ionty stříbra, vodní mlhy a světla modré LED diody vytváří antibakteriální atmosféru označovanou jako 'Hydroxy Radical', jaká se přirozeně objevuje v troposféře. Tento přírodní úkaz vyvolaný uvnitř ledničky eliminuje 99,9999 % škodlivých bakterií. Foto: Panasonic

Aircooler (Air Flow) – v horní části ledničky je umístěn ventilátor, který pomocí cirkulace vzduchu zabezpečuje rychlou obnovu optimálních teplotních podmínek po každém otevření dvířek.

Superfreeze – rychlé mrazení čerstvých potravin bez asistence termostatu.

Supercool – rychlé chlazení potravin právě vložených do ledničky.

Holiday/Vacation – tento prázdninový režim umožňuje před odjezdem snížit výkon chladničky. Vnitřní teplota je nastavena a udržována na 12 stupních Celsia, trvanlivé potraviny se tak nekazí.

- jpa -

Titulní foto: Panasonic

Článek byl zobrazen 18312 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

Další články na téma Bílá technika a domácí spotřebiče

Stropní odsavače par

Stropní odsavače par

Ne vždycky se z kuchyně linou jen příjemné vůně, občas se stane, že se nám povede i něco připálit. Takového zápachu se samozřejmě chceme co nejdříve zbavit. Otevřené okno příliš nepomáhá, vyhráno tak mají ti, kdo si domů pořídili stropní odsavač, který zajistí co nejrychlejší odsání výparů z místnosti.

 
Filtrační konvice odstraní chlor i změkčí vodu

Filtrační konvice odstraní chlor i změkčí vodu

Voda z vodovodního kohoutku je sice velmi přísně kontrolována a je zdravotně nezávadná, mnohde se však lidé potýkají s její vysokou tvrdostí, která způsobuje usazování vodního kamene v kuchyňských přístrojích. Někomu také může vadit nepříjemný zápach a horší kvalita chuti vody zapříčiněná chlórem. Tyto problémy vám pomohou eliminovat či zcela odstranit filtrovací konvice.

 
Rotační smeták pomůže s denním úklidem

Rotační smeták pomůže s denním úklidem

Mechanické zametače koberců byly úklidovým hitem v 60. letech minulého století. Sloužily na velmi rychlý úklid rozsypaných drobečků na kobercích. Dnes se do našich domácností rotační smetáky vítězně vrací. Nepotřebují totiž elektrický proud ani akumulátor.

 
Vybíráme automatický přístroj na espresso

Vybíráme automatický přístroj na espresso

Milujete kávu a bez chutného espressa už si nedokážete připravit svůj den? Pak vás bude zajímat, jaké espresso vám připraví nejčastěji kupované automatické presovače na našem trhu. Neméně důležité pro vás při výběru ovšem mohou být i požadavky na údržbu a čištění, a v neposlední řadě i cena. Na všechny tyto potencionální ukazatele rozhodující při nákupu se dnes zaměříme.

 
Chytré hrnce jdou s dobou – šetří čas a peníze

Chytré hrnce jdou s dobou – šetří čas a peníze

Návrat k domácímu vaření jsme zaznamenali už asi všichni. Navádí k tomu nejen současná ekonomická situace, ale přicházíme také na to, že stravování v restauracích nepatří k právě nejzdravějším. Samozřejmě si chceme domácí vaření zrychlit a hlavně usnadnit. Novinky na trhu - elektrický tlakový hrnec nebo elektrický pomalý hrnec nám to umožní.

 
Trilobiti nevyhynuli!

Trilobiti nevyhynuli!

Když v roce 2001 firma Elektrolux představila první zcela automatický domácí vysavač - model Trilobite, svět byl vzhůru nohama. O rok později robot - vysavač exceloval mezi výrobky takových gigantů jako je Microsoft, Olympus či Hewlett-Packard, když získal ocenění Produkt roku, které je udělováno nejlepším výrobkům v oboru výpočetní techniky za dokonalé a nové řešení výrobku.

 
Proč si koupit tyčový vysavač?

Proč si koupit tyčový vysavač?

Také raději uklízíte průběžně, než abyste s neoblomnou pravidelností podstupovali důkladný generální úklid celé domácnosti? Rychlé setření chodby a vysátí několika drobečků pod stolem nám zabere nanejvíš deset minut a osvobodí nás od obav z náhodné a nečekané návštěvy. Právě pro tyto případy je ideálním pomocníkem v každé domácnosti tyčový vysavač.

 
Elektrické čističe obuvi pro pohodlné čištění nejen v kanceláři

Elektrické čističe obuvi pro pohodlné čištění nejen v kanceláři

Boty jsou odrazem naší osobnosti, proto bychom jim měli věnovat takovou péči, jakou si zaslouží. Ruční čištění je však velmi pracné a zdlouhavé. Udržovat obuv v čistotě nám může pomoci elektrický čistič bot či unikátní elektrická rohožka. Navíc některé čističe nabízí i možnost vyleštění obuvi a tak problém se špinavými botami už bude minulostí.

 

Zpět na předchozí stránku

Reklama

Náš tip

Kvalitní české vířivé vany

Hledáte spolehlivou vířivku, která vám bude sloužit dlouhá léta? Chtějte vířivku HANSCRAFT. Vyrábí se v Čechách, má nadstandardní výbavu, jedinečný design a rychlé dodání!

 

Matrace Store – vše pro zdravé spaní

Specializovaný eshop na matrace, rošty do postele, chrániče, anatomické polštáře a postele. Odborně poradíme při výběru správné matrace pro Vás. Nyní akce „matrace doprava zdarma“!

 

BIOHORT - výjimečné zahradní domky

Zahradní domky rakouského výrobce Biohort osloví i ty nejnáročnější zákazníky. Jsou bezúdržbové a díky široké nabídce vybavení a příslušenství poskytují vysoký uživatelský komfort. Špičkový moderní design a záruka 20 let hovoří za vše. Doprava ZDARMA a dárek k nákupu!

 

Univerzální komínový systém CJ Blok®

Univerzální komínový systém CJ Blok® je určený pro všechny druhy paliv, pro suchý i mokrý provoz, je bezpečný a odolný vůči vysokým teplotám i požáru. Je dodáván jako kompletní stavebnice všech prvků se zárukou 30 let spolehlivé funkce i při stavbě svépomocí.

 

Reklama

Nejčtenější z této rubriky

Kousek moře v obýváku

Kousek moře v obýváku

Také na vás vaše ratolesti při každé příležitosti útočí s tím, že chtějí mít doma zvířátko? Přestaňte jim dále odolávat a pořiďte si akvárium. Péče o něj je méně náročná než o psa či jiné domácí zvíře, přinese však nemálo potěšení a časem zjistíte i vy, že uvolnění a relaxaci při pozorování rybiček, volně proplouvajících mezi korály, vám ani nejlepší televizní program nenahradí.

 

Jak uskladnit kolo - pověsit na zeď nebo na strop?

Jak uskladnit kolo - pověsit na zeď nebo na strop?

Kdo nemá doma garáž, technickou místnost či dostatečně bezpečný sklep, jistě hledá místo, kde by mohl parkovat jízdní kolo, když jej zrovna nevyužívá. Nabízí se tedy otázka, jak co nejlépe uskladnit bicykl, aby doma nepřekážel? Existuje spousta možností – díky nejrůznějším stojanům a držákům ušetříte místo a kolo nepřijde k úhoně.

 

Smaltované nádobí slaví návrat do kuchyně i na chalupu

Smaltované nádobí slaví návrat do kuchyně i na chalupu

Co se týče kuchyňského nádobí, setkáte se dnes na trhu s nepřeberným množstvím nejrůznějších materiálů. Jen jeden materiál však přečkal staletí a o své místo v českých kuchyních bojuje dodnes - smalt. Smaltované nádobí má své příznivce i odpůrce, pravdou však zůstává, že má své nesporné výhody, styl a půvab, a tak se k němu čím dál více hospodyněk vrací.

 

Formy na pečení dortů, chleba i pečiva

Formy na pečení dortů, chleba i pečiva

Tvary forem na pečení sice podléhají do jisté míry módním trendům, mnohem více však hospodyňky oceňují nové materiály forem a jejich vlastnosti. V prodejnách domácích potřeb a na internetu se tak vedle kameniny a smaltovaného plechu setkáváme se silikonem, teflonem, titanem a jinými antiadhezními povrchy. Zda nám do oka padne tradiční srnční hřbet nebo spíše medvídek, je čistě otázkou osobního vkusu.

 

Do každé kuchyně patří kuchyňské nože. Jak vybírat?

Do každé kuchyně patří kuchyňské nože. Jak vybírat?

V kuchyni člověk stráví poměrně velkou část svého života. Co si budeme vykládat, jídlo je jeho příjemnou součástí. Aby se ale příprava krmě nestala utrpením a tak trochu adrenalinovým zážitkem, je dobré si najít trochu času a věnovat jej výběru vhodného kuchyňského nože.

 

Spray mopy pro snadnou údřbu dřevěných podlah i koupelen

Spray mopy pro snadnou údřbu dřevěných podlah i koupelen

Určitě vás již nebaví udržovat podlahu v čistotě tak, že vezmete kbelík, čisticí prostředek a hadr, kleknete na kolena a vytíráte ji ručně. Tento způsob nejenže je fyzicky náročný, ale také není příliš účinný. Revoluční novinkou v oblasti péče o podlahy jsou nové mopy s dávkovačem a rozprašovačem čistícího prostředku, s nimiž je vytírání hračkou a výsledek je více než úžasný.

 

Jak vybírat zahradní sušáky na prádlo?

Jak vybírat zahradní sušáky na prádlo?

Každý se jednou musí postavit problému, co s vypraným prádlem. Je lepší je sušit venku nebo vevnitř? Pokud nedisponujete nadbytečným volným prostorem v interiéru, máte malou koupelnu nebo se vám prostě líbí romantická představa vypraného prádla vlajícího na čerstvém vzduchu, sáhnete po venkovním sušáku. Pojďme se podívat, co je v dnešní době na trhu.

 

Proč si pořídit tlakový hrnec

Proč si pořídit tlakový hrnec

Kdo si chce rychle připravit chutný a především zdravý pokrm, měl by si pořídit tlakový hrnec. Pokud jste na tradiční „papiňáky“ zanevřeli kvůli rámusu, zapařeným oknům, složité manipulaci nebo ze strachu o svou bezpečnost, měli byste se seznámit s moderními tlakovými hrnci současnosti. Ty se s těmi z let minulých absolutně nedají srovnávat – jsou bezpečné a jejich užívání jednoduché.

 

Další z této rubriky

Proč si pořídit tlakový hrnec

Proč si pořídit tlakový hrnec

Kdo si chce rychle připravit chutný a především zdravý pokrm, měl by si pořídit tlakový hrnec. Pokud jste na tradiční „papiňáky“ zanevřeli kvůli rámusu, zapařeným oknům, složité manipulaci nebo ze strachu o svou bezpečnost, měli byste se seznámit s moderními tlakovými hrnci současnosti. Ty se s těmi z let minulých absolutně nedají srovnávat – jsou bezpečné a jejich užívání jednoduché.

 

Jak vybírat zahradní sušáky na prádlo?

Jak vybírat zahradní sušáky na prádlo?

Každý se jednou musí postavit problému, co s vypraným prádlem. Je lepší je sušit venku nebo vevnitř? Pokud nedisponujete nadbytečným volným prostorem v interiéru, máte malou koupelnu nebo se vám prostě líbí romantická představa vypraného prádla vlajícího na čerstvém vzduchu, sáhnete po venkovním sušáku. Pojďme se podívat, co je v dnešní době na trhu.

 

Pelíšek pro psa

Pelíšek pro psa

Podobně jako každý z nás, i pes potřebuje své místo, kam se může občas schovat před zraky ostatních a ničím nerušen pohodlně odpočívat. Podívejme se tedy, jak z nepřeberného množství pelíšků, které jsou na našem trhu k dispozici, vybrat ten nejlepší.

 

Snadný a účinný úklid s mopem Easy Wring Ultramat

Snadný a účinný úklid s mopem Easy Wring Ultramat

Jaro je tradičně obdobím, když se příroda probouzí po zimě, venku se zelená tráva, všechno pučí a ptáci vesele zpívají. I my máme daleko více energie a s chutí a vervou se pouštíme do úklidu, úprav a renovací interiéru. Aby byl právě úklid co nejjednodušší, měli bychom se vybavit těmi nejlepšími pomocníky – kvalitními mopy a hadříky.

 

Mop Ultramax Microfibre – dokonalá čistota díky mikrovláknům

Mop Ultramax Microfibre – dokonalá čistota díky mikrovláknům

Mop Ultramax Microfibre je dalším z rodiny úklidových pomocníků Vileda, který vám zjednoduší a zpříjemní úklid, navíc s dokonalým výsledkem. Díky mikroaktivním vláknům jsu mastnota a šmouhy setřeny a doslova pohlceny.

 

Spray mopy pro snadnou údřbu dřevěných podlah i koupelen

Spray mopy pro snadnou údřbu dřevěných podlah i koupelen

Určitě vás již nebaví udržovat podlahu v čistotě tak, že vezmete kbelík, čisticí prostředek a hadr, kleknete na kolena a vytíráte ji ručně. Tento způsob nejenže je fyzicky náročný, ale také není příliš účinný. Revoluční novinkou v oblasti péče o podlahy jsou nové mopy s dávkovačem a rozprašovačem čistícího prostředku, s nimiž je vytírání hračkou a výsledek je více než úžasný.

 

Jak uskladnit kolo - pověsit na zeď nebo na strop?

Jak uskladnit kolo - pověsit na zeď nebo na strop?

Kdo nemá doma garáž, technickou místnost či dostatečně bezpečný sklep, jistě hledá místo, kde by mohl parkovat jízdní kolo, když jej zrovna nevyužívá. Nabízí se tedy otázka, jak co nejlépe uskladnit bicykl, aby doma nepřekážel? Existuje spousta možností – díky nejrůznějším stojanům a držákům ušetříte místo a kolo nepřijde k úhoně.

 

Nano akvárium - vodní svět do moderního bydlení

Nano akvárium - vodní svět do moderního bydlení

Chtěli byste mít ve své domácnosti kousek přírody, ale bohužel máte velice omezený volný prostor? Aktuální trend fandí vodnímu světu v malém formátu, který je zcela nenáročný na místo. Takzvaná nano akvária se bez problému vejdou téměř kamkoliv a přes to z nich dýchá kouzelná nadpřirozená atmosféra.

 

Partnerské weby

Reklama

 

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

Turecko-Dovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.

Mapa webu | nastavit jako domovskou stránku

© Bydlení pro každého  |  webdesign a programování: weto.cz webdesign
RSS v. 0.91, RSS v. 2, Atom . TOPlist