Reklama

Aromalampy a aromaterapie

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

04.02.2011

Možná je pro vás zimní čas už příliš dlouhý, chybí vám slunce, vůně rozkvetlé přírody i obyčejné hlíny. Z nedostatku slunečního svitu býváme unavení, malátní a rozmrzelí a to je jaro, zdá se, zatím v nedohlednu. Ovšem k tomu, abychom se cítili lépe, nepotřebujeme hned letět za sluníčkem, ani se dopovat celou hromadou vitamínů z lékárny. Jednoduše vyzkoušejte aromaterapii.

Aromaterapie v dobách dávno minulých

O tom, že rostliny obsahují ve svých kořenech, listech, květech i semenech celou řadu silic, které lze používat v péči o lidskou duši i tělo, věděli již lidé v dobách před naším letopočtem. Ve starověkém Egyptě používali éterické oleje ze silic k výrobě vůní a parfémů, mimo jiné je používali také k balzamování, ale I k léčivým masážím. Své o aromaterapii věděli také Keltové, kteří sice sami rostliny nikdy cíleně nepěstovali, avšak používali jednotlivé části rostlin k takzvanému vykuřování, při němž byly aromatické rostliny škvařeny na horkém plechu. Leckdy byly používány rostliny, které měly opojné účinky, jindy k léčbě nachlazení, některé druhy čistily mysl a dodávaly odvahu před bojem s nepřítelem. Znalosti léčivých účinků jednotlivých rostlin si předávali z pokolení na pokolení lidé ve starém Řecku i Římě, velké znalosti o nich měli i arabští učenci a lékaři. V moderní době zaznamenává aromaterapie největší rozmach v šestnáctém století v německých zemích. O století později již nebylo nutné k výrobě esencí využívat přímo oleje z rostlin, ale o mnoho levnější variantou byla syntetická výroba. V roce 1937 vychází první kniha o aromaterapii od známého francouzského chemika René – Maurice Gattefossé. I u nás si aromaterapie získala oblibu, nejen pro snadné použití a nenákladnost, ale hlavně pro skvělé účinky, které bezesporu má.


Foto: dekoracie.sk

Proč se léčit vůní?

Jednoduše proto, že je to příjemné. Nemusíte nikam docházet, jednoduše si vyberete vůni, která je vám příjemná, nebo kterou zrovna potřebujete, nalijete do aromalampy, pohodlně se usadíte s knihou nebo k televizi a vdechujete příjemnou vůni. Aromaterapie má skvělé účinky na naši psychiku, dokáže nám navodit po perném dni pohodu, můžeme při ní výborně relaxovat, zbavit se stresu, zlepšit si náladu, ale nejen to, skvěle působí také na naše zdraví. Pomocí některých olejů si můžete srovnat příliš vysoký tlak, snížit bolest, zbystřit své myšlení třeba před zkouškou nebo důležitou pracovní schůzkou, pomocí aromaterapie můžete léčit záněty, nemoci z nachlazení, nespavost nebo deprese. Éterické oleje lze využít také k přímé inhalaci. Ta se provádí buď tak, že na kapesník kápnete několik kapek oleje a přiložíte si jej k nosu a vdechujete, nebo olej aplikujete do nádoby s vodou, kterou zahřejete a následně s hlavou pod ručníkem inhalujete. Výborné účinky mají také jako přísady do koupele. K těm je však nejlepší využít čisté rostlinné oleje, které naší pokožku nevysušují a nezbavují ochranného filmu a tím neoslabují její obranyschopnost. Mají naopak složení podobné tukům našeho těla a při jejich použití naše pokožka krásně zvláční a zjemní. Koupel si dopřejte asi deseti minutovou a vhodné je olej promíchat třeba s pěnou do koupele, aby neplaval pouze na hladině. Jen tak vaše tělo bude moci vstřebat účinné látky. Další možností, jak využít léčivé účinky éterických olejů jsou masáže. Tato technika je asi nejvyužívanější a také zcela jistě nejpříjemnější. Masáže trvají půl hodiny až hodinu a po nich byste se neměli nějakou dobu koupat, aby se olej stihl vstřebat do kůže a také byste po nich nějakou dobu měli odpočívat.


Foto: dekoracie.sk

Jak správně vybírat oleje a nakupovat?

Vždy vybírejte oleje v renomovaných obchodech. Najdete-li sadu deseti olejů za miniaturní cenu, pak vězte, že nebudou mít takové účinky, které očekáváte. Vyhněte se pouličním prodejcům. Kvalitní oleje bývají prodávány v tmavých skleničkách, které chrání účinné látky z oleje před působením slunečního záření. Každá lahvička by měla být opatřena štítkem s latinským a ideálně i českým názvem rostliny, z níž je olej vyroben. Oleje uchovávejte na suchém, tmavém a chladném místě. O tom, který olej použít se poraďte s aromaterapeutem, případně s lékařem. Mějte na paměti, že ne všechny oleje jsou pro každého vhodné. Mohou léčit, ale zároveň také u citlivých jedinců vyvolat alergické reakce, kožní vyrážky i astmatický záchvat. Než tedy začnete aromaterapii používat, měli byste dobře znát svůj aktuální zdravotní stav. Aromaterapie není vhodná pro lidi trpící epilepsií, některé oleje nejsou vhodné při vysokém krevním tlaku. Užívání této léčby v těhotenství konzultujte se svým lékařem. Některé oleje jako třeba šalvějový, cedrový, jasmínový, jalovcový, kmínový, tymiánový, estragonový nebo z kozlíku lékařského nesmít těhotné ženy užívat vůbec.


Foto: Krejčí a Krejčí

Léčivé účinky jednotlivých olejů

Stejně jako každá rostlina má jiné účinky, tak i oleje z nich získané účinkují jinak.
Jaký tedy vybrat?
- Eukalyptový – výborný při nachlazení, při léčbě dutin i průduškového kašle, osvědčil se také při léčbě akné, při kožních potížích, při smutku a depresích, navíc zlepšuje myšlení a pozornost.
- Levandulový – vhodný při přílišném stresu, úzkosti a depresích, účinně napomáhá řešit problém se zápachem z úst, napomáhá léčbě kožních infekcí, ale také při nespavosti. Není vhodné jej používat v těhotenství.
- Meduňkový - osvědčil se při problémech s nespavostí i při léčbě infekcí.
- Mátový – vhodný k léčbě kašle a nemocí z nachlazení, napomáhá při střevních křečích i zažívacích obtížích, při bolestech hlavy i nevolnostech.
- Mateřídouškový – účinný při bolestech kloubů, při bolestech v krku, ale zcela nevhodný v těhotenství.
- Pomerančový – vůně pomeranče v nás vyvolává euforii, dobrou náladu, uvolňuje napětí i úzkost.
- Růžový – ten vám dodá pocit jistoty a posílí vaší imunitu.


Foto: Krejčí a Krejčí

Aromalampy pro každého

K dokonalé idylce a odpočinku vám chybí už jen správná aromalampa, která je pro uvolňování vonných esencí nejvhodnější. Na trhu jich je k dostání skutečně celá řada. Nejčastěji se setkáte s klasickými keramickými, nebo kameninovými. Volte vždy kvalitní od renomovaných prodejců, protože jedině tak máte jistotu, že při pálení svíčky a zahřívání lampy nebude docházet k uvolňování toxických látek. Velmi hezké kousky dodává na náš trh společnost Primavera. Lampy koupíte v různém barevném provedení i zajímavých designech, které mimo jiné krásně dozdobí váš domov. Aromalampy jsou vyrobeny tak, aby se v nich olej nepřepaloval. Jsou určeny pro čajovou svíčku a oceníte jejich poměrně snadnou údržbu. Pořídíte je podle druhu od zhruba 510 korun. Velmi zajímavým kouskem je Aromalapa Flasch od této společnosti, která v sobě snoubí účinky éterických olejů a působení barev světla. Umožňuje dlouhodobé rovnoměrné uvolňování vůně a je vhodná nejen do našich příbytků, ale také do kanceláří či čekáren. Pořídíte jí od 2175 korun. Velmi moderní design má katalytická aromalampa ve tvaru koule z různobarevného skla. Katalytické lampy pracují na principu katalytické reakce, součástí balení je vždy skleněná lampa, zátka na zastavení reakce, dekorační kryt děrovaný, katalyzátor s knotem, trychtýř k naplnění lampy a náplň. Kromě toho, že lampa provoní celý váš byt, dokáže také zbavit místnost nepříjemného zápachu, nebo pachu z cigaretového kouře, vaření či zvířat. Na náš trh jí dodává společnost HP Italia a pořídíte jí za zhruba 940 korun. Pro vyznavače stylu Feng Shui je zde aromalampa zdobená znakem Požehnání nebes, který přináší ochranu domovu a očistu od negativních vlivů. Koupíte jí za 190 korun.

Připravila: Petra Martišková
 

Článek byl zobrazen 19103 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

  • Dveře a skryté zárubně DORSIS

    Objevte neomezené možnosti dveří a skrytých zárubní Dorsis! Kvalitní skryté zárubně naplňují moderní trendy v architektuře a stylu bydlení. Tyto zárubně jsou variantou pro ty, kteří preferují čistý a ničím nerušený design.
  • Nerezové zábradlí od českého výrobce

    Český výrobce JHtech dodává nerezové zábradlí pro rodinné domy. Stavebnice zábradlí JHtech je navržena pro snadnou montáž, kterou zvládne každý. Zábradlí na balkon, zábradlí ke schodišti a zábradlí na francouzská okna potřebuje každý moderní rodinný dům.
  • Kvalitní nábytek české výroby

    Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.
  • Okna odolná proti vlhkosti

    Kyvná střešní okna se zvýšenou odolností proti vlhkosti jsou vhodná do koupelen a kuchyní. Pohodlná obsluha okna s využitím kliky umístěné v dolní části křídla. Klika umožňuje spárové větrání ve dvou polohách.
  • Vyrábíme sedací soupravy pro trvalé spaní v nešpinivém potahu AquaClean

    Kolekce AquaClean zajistí dlouhou životnost sedaček. Pokud vážíte více než 100 kg je vhodná úprava ve formě výztuhy sedáků, konstrukce včetně matrace. Nabízíme ZDARMA prodlouženou záruku v trvání 5 let bez příplatku.

Další články na téma Bytové doplňky a dekorace

Vonné svíčky a domácí aromaterapie

Vonné svíčky a domácí aromaterapie

Existuje spousta výrobků, kterými lze provonět byt či jiný interiér, ale vonné svíčky jsou z těchto výrobků asi nejoblíbenější. Možná proto, že kromě nenásilné vůně vytvářejí také velmi příjemnou atmosféru, osvěžují psychiku a jsou ideální pro uvolnění a relaxaci. Aromaterapie a její pozitivní účinky jsou známé již tisíce let.

 
Ozdobte si vánoční stromeček v přírodním duchu

Ozdobte si vánoční stromeček v přírodním duchu

Na pultech obchodů je sice nepřeberné množství vánočních ozdob z umělé hmoty, skla, textilu i dalších materiálů, mnohdy jsou však nevkusné a kýčovité. Zkuste proto změnu v podobě přírodně ozdobeného stromečku…

 
Inspirace na vánoční dárky do bytu i na zahradu

Inspirace na vánoční dárky do bytu i na zahradu

Nemáte ještě vyřešeny vánoční dárky a hledáte teprve tu správnou inspiraci? Své nejbližší, přátele nebo známé můžete potěšit některým z námi vybraných tipů na zajímavé, originální a ne zcela obyčejné dárky do domácnosti nebo na zahrádku.

 
Zařiďte si interiér ve stylu Provence – slunce a vůně levandule

Zařiďte si interiér ve stylu Provence – slunce a vůně levandule

Milujete Francii a zejména vám pak učarovala oblast Provence provoněná levandulemi? Chtěli byste si trochu tamní kouzelné atmosféry vnést také do svého domova? Zařídit si interiér ve stylu Provence není až takový problém, důležité jsou tlumené něžné barvy, přírodní materiály a starý nábytek – nebo alespoň staře vypadající.

 
Designové doplňky na terasu i zahradu

Designové doplňky na terasu i zahradu

Léto se blíží a s ním i častější pobyt na terase i na zahradě. Pokud ještě nemáte na sezónu grilování a pikniků vše připraveno, je načase to dohnat. S výběrem by vám mohlo pomoci několik našich designových tipů, jak vaše exteriéry nevšedně a zajímavě oživit.

 
Fotoinspirace - vánoční hvězda v aranžmá na jídelním stole a v obývacím pokoji

Fotoinspirace - vánoční hvězda v aranžmá na jídelním stole a v obývacím pokoji

Poinsettie neboli Vánoční hvězda patří mezi vůbec nejoblíbenější vánoční rostliny a stává se také součástí vánočních aranžmá a dekorací. Nechte se inspirovat a podívejte se, jak s poinsettií pracují profesionálové.

 
Nadčasová krása mozaiky

Nadčasová krása mozaiky

Už ve staré Mezopotámii zdobily luxusní domy mozaiky z různobarevných přírodních kamínků vyskládané do geometrických tvarů nebo zvířecích motivů. Přestože historie mozaiky sahá více než pět tisíciletí do minulosti, stejně jako všechny přínosné objevy lidstva, stále vstupuje do dějin. Dnešní doba mozaice přeje a je velkým hitem pro interiér i exteriér.

 
11 kroků k útulnému domovu – úklid, pozitivní vibrace, rostliny a barvy

11 kroků k útulnému domovu – úklid, pozitivní vibrace, rostliny a barvy

Jaké pocity ve vás navozuje váš dům či byt? Šťastné? Klidné? Nebo v každém rohu vidíte jen samé povinnosti. Je třeba umýt okna, vyprat záclony, pověsit poličku, zrýt záhony... V tom případě zbystřete. V současném hektickém světě je stres prakticky každodenním společníkem každého z nás, váš domov by k němu ale přispívat neměl.

 

Zpět na předchozí stránku

Reklama

Náš tip

Křovinořez Husqvarna nebo STIHL?

Benzínové křovinořezy, vyžínače a strunové sekačky Husqvarna, Stiga, STIHL. U nás na prodejně si vyberete ten nejvhodnější křovinořez pro vás.

 

Šikmé a obloukové žaluzie

Atypické žaluzie řady Sinline a Slopeline od výrobce Systra, spol. s r.o. představuje jedinečný způsob zastínění nestandardních oken.

 

Nábytkové kování do všech místností

Když nábytkové kování, tak jedině od specialistů. Firma BLUM vyrábí nabytkové kování do všech místností, zejména do kuchyní - výsuvy, výklopy a závěsy, tlumené zavírání, kování pro bezúchytkový nábytek, elektrické otevírání dvířek, box systémy.

 

Dětské sety MAYER se slevou

Kvalitní nábytek do dětského pokoje můžete nyní pořídit výhodněji. V nabídce jsou 4 různé sety s rostoucím stolem Profi3 a různými rostoucími židlemi pro předškoláky a školáky. Nový školní rok se blíží!

 

Reklama

Nejčtenější z této rubriky

Kousek moře v obýváku

Kousek moře v obýváku

Také na vás vaše ratolesti při každé příležitosti útočí s tím, že chtějí mít doma zvířátko? Přestaňte jim dále odolávat a pořiďte si akvárium. Péče o něj je méně náročná než o psa či jiné domácí zvíře, přinese však nemálo potěšení a časem zjistíte i vy, že uvolnění a relaxaci při pozorování rybiček, volně proplouvajících mezi korály, vám ani nejlepší televizní program nenahradí.

 

Jak uskladnit kolo - pověsit na zeď nebo na strop?

Jak uskladnit kolo - pověsit na zeď nebo na strop?

Kdo nemá doma garáž, technickou místnost či dostatečně bezpečný sklep, jistě hledá místo, kde by mohl parkovat jízdní kolo, když jej zrovna nevyužívá. Nabízí se tedy otázka, jak co nejlépe uskladnit bicykl, aby doma nepřekážel? Existuje spousta možností – díky nejrůznějším stojanům a držákům ušetříte místo a kolo nepřijde k úhoně.

 

Smaltované nádobí slaví návrat do kuchyně i na chalupu

Smaltované nádobí slaví návrat do kuchyně i na chalupu

Co se týče kuchyňského nádobí, setkáte se dnes na trhu s nepřeberným množstvím nejrůznějších materiálů. Jen jeden materiál však přečkal staletí a o své místo v českých kuchyních bojuje dodnes - smalt. Smaltované nádobí má své příznivce i odpůrce, pravdou však zůstává, že má své nesporné výhody, styl a půvab, a tak se k němu čím dál více hospodyněk vrací.

 

Formy na pečení dortů, chleba i pečiva

Formy na pečení dortů, chleba i pečiva

Tvary forem na pečení sice podléhají do jisté míry módním trendům, mnohem více však hospodyňky oceňují nové materiály forem a jejich vlastnosti. V prodejnách domácích potřeb a na internetu se tak vedle kameniny a smaltovaného plechu setkáváme se silikonem, teflonem, titanem a jinými antiadhezními povrchy. Zda nám do oka padne tradiční srnční hřbet nebo spíše medvídek, je čistě otázkou osobního vkusu.

 

Do každé kuchyně patří kuchyňské nože. Jak vybírat?

Do každé kuchyně patří kuchyňské nože. Jak vybírat?

V kuchyni člověk stráví poměrně velkou část svého života. Co si budeme vykládat, jídlo je jeho příjemnou součástí. Aby se ale příprava krmě nestala utrpením a tak trochu adrenalinovým zážitkem, je dobré si najít trochu času a věnovat jej výběru vhodného kuchyňského nože.

 

Spray mopy pro snadnou údřbu dřevěných podlah i koupelen

Spray mopy pro snadnou údřbu dřevěných podlah i koupelen

Určitě vás již nebaví udržovat podlahu v čistotě tak, že vezmete kbelík, čisticí prostředek a hadr, kleknete na kolena a vytíráte ji ručně. Tento způsob nejenže je fyzicky náročný, ale také není příliš účinný. Revoluční novinkou v oblasti péče o podlahy jsou nové mopy s dávkovačem a rozprašovačem čistícího prostředku, s nimiž je vytírání hračkou a výsledek je více než úžasný.

 

Proč si pořídit tlakový hrnec

Proč si pořídit tlakový hrnec

Kdo si chce rychle připravit chutný a především zdravý pokrm, měl by si pořídit tlakový hrnec. Pokud jste na tradiční „papiňáky“ zanevřeli kvůli rámusu, zapařeným oknům, složité manipulaci nebo ze strachu o svou bezpečnost, měli byste se seznámit s moderními tlakovými hrnci současnosti. Ty se s těmi z let minulých absolutně nedají srovnávat – jsou bezpečné a jejich užívání jednoduché.

 

Jak vybírat zahradní sušáky na prádlo?

Jak vybírat zahradní sušáky na prádlo?

Každý se jednou musí postavit problému, co s vypraným prádlem. Je lepší je sušit venku nebo vevnitř? Pokud nedisponujete nadbytečným volným prostorem v interiéru, máte malou koupelnu nebo se vám prostě líbí romantická představa vypraného prádla vlajícího na čerstvém vzduchu, sáhnete po venkovním sušáku. Pojďme se podívat, co je v dnešní době na trhu.

 

Další z této rubriky

Sucho v domě s pomocí vysoušečů a odvlhčovačů

Sucho v domě s pomocí vysoušečů a odvlhčovačů

Už naše babičky říkávaly, že základem dobrého bytí jsou nohy v suchu a v teple. Pokud vás však trápí všudypřítomná vlhkost, máte k té příslovečné pohodě opravdu hodně daleko. Ovšem nezoufejte a porozhlédněte se po účinném pomocníku v podobě vysoušeče vzduchu nebo odvlhčovače chcete-li.

 

Vybavení sladkovodního akvária

Vybavení sladkovodního akvária

Česká republika patří k největším vývozcům akvarijních rybek na světě, a tak není divu, že domácí akvária nalezneme i ve velké části našich domácností. Chcete-li si jedno pořídit i vy, pak pro vás máme stručný návod jak na to.

 

Jak vybírat zahradní sušáky na prádlo?

Jak vybírat zahradní sušáky na prádlo?

Každý se jednou musí postavit problému, co s vypraným prádlem. Je lepší je sušit venku nebo vevnitř? Pokud nedisponujete nadbytečným volným prostorem v interiéru, máte malou koupelnu nebo se vám prostě líbí romantická představa vypraného prádla vlajícího na čerstvém vzduchu, sáhnete po venkovním sušáku. Pojďme se podívat, co je v dnešní době na trhu.

 

Broušení keramických nožů

Broušení keramických nožů

I sebeodolnější a skvěle nabroušený keramický nůž se častým užívání opotřebovává a tak je potřeba jej alespoň jednou za tři roky nabrousit. Jestliže nůž používáme každý den, může u něj po několika letech , při nevhodném používání i několika týdnech, dojít ke ztupení čepele, v horším případě dokonce k jejímu mechanickému poškození.

 

Jak vybrat vánoční dárek pro muže?

Jak vybrat vánoční dárek pro muže?

Vánoce se opět nezadržitelně blíží a vzduch v nákupních centrech i menších obchůdcích houstne. Davy lidí bojují o nákupní vozíky, prodejci propagují zaručeně výhodné vánoční akce a nenápadně si mnou ruce, jak na tom šílenství zase vydělají. A vy pořád nevíte, jaký dárek koupit!

 

Příbory moderních i klasických stylů

Příbory moderních i klasických stylů

Příbory v minulosti patřily k rodinným klenotům, které se dědily mezi generacemi. Luxusní příbory byly výsadou movitějších rodin. Pozlacené jídelní příbory zděděné po předcích nebo obyčejné příbory pro běžné použití mají v naší kuchyni důležité místo.

 

Vakuové pytle ušetří místo v šatní skříni

Vakuové pytle ušetří místo v šatní skříni

Možná to taky znáte. Otevřete skříň a z polic vám překypují kusy oblečení, občas na vás z vyšších pater něco spadne, a když hledáte něco konkrétního, ani náhodou to nemůžete najít. Pokud je to i váš případ, rozhodně byste si měli udělat ve skříni pořádek a věci zorganizovat. Máme pro vás tip pro lepší využití prostoru - vakuové pytle neboli vacu bags.

 

Ultramax mop Microfibre 2 v 1 – dva druhy vláken pro efektivnější úklid

Ultramax mop Microfibre 2 v 1 – dva druhy vláken pro efektivnější úklid

Při úklidu a mytí podlah chceme dosáhnout co nejlepšího výsledku a přitom vynaložit co nejméně námahy. Vileda přichází s vylepšenou novinkou – mopem Ultramax Microfibre 2 v 1 s dvěma druhy vláken a kbelíkem se zdokonaleným ždímacím košem.

 

Partnerské weby

Reklama

 

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

Turecko-Dovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.

Mapa webu | nastavit jako domovskou stránku

© Bydlení pro každého  |  webdesign a programování: weto.cz webdesign
RSS v. 0.91, RSS v. 2, Atom . TOPlist